7月の療法士会の勉強会
7月療法士会の院内勉強会を行いました。
今回の内容は「マンダラチャート」です。マンダラチャートとは、目標達成のための手法で、9×9の81つのセルにより構成されますが、大きく分けると、3×3のブロックの内、中心のブロックが最も重要なブロックで、達成したい目標を記載します。そしてその周りのセルに、その目標を達成するために必要な要素を記載します。有名な方では、現在メジャーリーグで活躍されている大谷翔平選手が高校時代にこのマンダラチャートを利用し、実際に目標を実現されています。
それぞれ自己の目標と向き合い、目標達成に向けて必要なものをよく考え、実際に行動し、目標が達成できるように取り組んでいきたいと思います。
［骨粗しょう症・スポーツ障害・認知症］
養老整形外科クリニック 【理学療法士】【蓬莱】