にこにこブログ
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#骨粗鬆症
- 牛乳にする? それとも 豆乳にする? その2
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「牛乳にする? それとも 豆乳にする?」 と聞かれたら、「それぞれの栄養成分を知ったうえで、目的によって使い分けましょう...
- 最近、背中は丸くなっていませんか?
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骨粗鬆症の検査の中で身長測定があり、皆さん、身長の低下にショックを受けられます。 身長の低下には様々な原因があり、なかで...
- 「テリボン」自己注射
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先日、オンラインにて「テリボン」の自己注射指導の講演会を看護師5名で聞きました。指導するポイントやモチベーションを高める...
- ビタミンD 足りない
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「ビタミンD欠乏パンデミック」今、世界中で報告されているビタミンD欠乏。 東京都内の調査結果では79%の人が欠乏していたとい...